ਹਰ ਰੋਜ ਖਾਓ ਇਹਨਾਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਵਲ ਰੱਖਣਗੇ ਠੀਕ।
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣਾ। ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪ੍ਰੰਤੂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਫਲਾਂ […]
Continue Reading