ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਚੱਲਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਦੂਰ ਹੋਣ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਅਸੀਂ ਇਹ ਗੱਲ ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇ ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਨਾਅ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਚੰਗੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਟਹਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ […]

Continue Reading

ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਝਗੜੇ ਪਿੱਛੇ ਘਰ ਆ ਕੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਗੁਨਾਹ, ਧੱਕੇ ਨਾਲ ਪਿਲਾਇਆ ਜਹਿਰ, ਰੋਵੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੇਖੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਿਣ ਸ਼ਕਤੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਈ ਨਿਕੇ-ਨਿਕੇ ਝਗੜੇ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਗੁਨਾਹਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੀ ਮਾਮਲਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਤੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਜਿਲ੍ਹਾ ਅਮ੍ਰਿਤਸਰ (Punjab) ਵਿੱਚ ਸੁਲਤਾਨਵਿੰਡ ਰੋਡ ਉੱਤੇ ਸੋਨੇ ਦੇ ਗਹਿਣੇ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚਾਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਜਹਿਰ ਪਿਆ ਦਿੱਤਾ। ਗੁਆਂਢੀ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਕੇ ਪਹੁੰਚੇ […]

Continue Reading

ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਵੜਕੇ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਕਾਂਡ, ਛੁਡਾਉਣ ਆਏ ਵੀ ਨਾ ਬਖਸ਼ੇ, ਦੇਖੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

ਖ਼ਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ ਖਾਲਸਾ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਨਾਲ ਪੰਜ ਛੇ ਬਾਉਂਸਰਾਂ ਵਲੋਂ ਜਮਕੇ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੇਜ ਹਥਿਆਰ ਨਾਲ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਵਾਰ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਨਹੀਂ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਨੂੰ ਛਡਾਉਣ ਆਏ ਉਸ ਦੇ ਭਤੀਜੇ ਉੱਤੇ ਵੀ ਬਾਉਂਸਰਾਂ ਨੇ ਦਾਤ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ […]

Continue Reading