Day: January 6, 2022

ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਬਟਾਲਾ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਤੋਂ ਬੀਤੇ 25 ਦਸੰਬਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਈ ਲੁੱਟ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਜਿਲ੍ਹਾ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਅਤੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦਿਹਾਤੀ ਪੁਲਿਸ ਵਲੋਂ ਚਾਰ ਆਰੋਪੀਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦਸ ਲੱਖ 57 ਹਜਾਰ ਰੁਪਏ ਦੀ ਨਗਦੀ ਬਰਾਮਦ ਕਰ ਲਈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਰਦਾਤ ਦਾ ਮਾਸਟਰ ਮਾਈਂਡ ਵਪਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰ ਡਰਾਈਵਰ ਪਿੰਡ ਭੁੱਲਰ ਵਾਸੀ ਰਵਿਦਰ […]

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਖਾਣਾ ਮਾਹਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦੇ ਜਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ […]

Smart Phone ਤੇ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਦੀਆਦਤ ਬਹੁਤ ਭੈੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲੂਡੋ ਖੇਡਦਿਆਂ ਖੇਡਦਿਆਂ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਦੀ-ਸ਼ੁਦਾ ਮਹਿਲਾ ਇੱਕ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਨਾਗਰਿਕ ਦੇ ਝਾਂਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ। ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰੇਮ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਜਿਆਦਾ ਦੀਵਾਨੀ ਹੋ ਗਈ ਕਿ ਆਪਣਾ ਵਤਨ ਛੱਡਣ ਤੱਕ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਈ। ਮਹਿਲਾ ਲਾਹੌਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਲੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ […]

ਬਚਪਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੜੀ ਤੇ ਟਾਇਮ ਦੇਖਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਘੜੀ ਦੀ ਸੂਈ ਦੇਖਕੇ ਟਾਇਮ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵਾਲ ਜਰੂਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ 3: 30 ਨੂੰ ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਅਤੇ 4: 30 ਨੂੰ ਸਾਢੇ ਚਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ 1: 30 ਨੂੰ ਡੇਢ ਅਤੇ 2: 30 ਨੂੰ […]